ما تقدير الذات؟
تقدير الذات هو التقييم الكلّي الإيجابي أو السلبي الذي يجريه الشخص لنفسه. ووصفه وليم جيمس (1890) بأنه النجاح ÷ الطموحات، ووضع موريس روزنبرغ مقياس روزنبرغ لتقدير الذات المؤلّف من عشرة بنود (1965)، وهو واسع الاستخدام.
📌 لمحة سريعة
- المقياس الكلاسيكي
- مقياس روزنبرغ لتقدير الذات (1965)
- الصيغة المبكّرة
- النجاح ÷ الطموحات (جيمس)
- مفاهيم ذات صلة
- الكفاءة الذاتية، مفهوم الذات، النرجسية
التمييزات
تقدير الذات قيمة ذاتية كلّية، أما الكفاءة الذاتية فهي الاعتقاد بالقدرة على أداء مهام محدّدة، وتنطوي النرجسية على العظمة والحاجة إلى الإعجاب.
ما تكشفه الأبحاث
وجد باومايستر وزملاؤه (2003) أن تقدير الذات يرتبط ارتباطًا قويًا بالسعادة، لكن الأدلة على أن رفعه يحسّن الأداء الدراسي أو المهني ضعيفة.
أسئلة شائعة
- ما تقدير الذات؟
- إحساس الشخص الكلّي بقيمته.
- هل تقدير الذات هو الكفاءة الذاتية؟
- لا؛ فالكفاءة الذاتية تتعلّق بالثقة في قدرات محدّدة.
تاريخ مراجعة المصادر: 2026-10-26
المراجع
- Rosenberg, M. (1965). Society and the adolescent self-image. Princeton University Press.
- Baumeister, R. F., Campbell, J. D., Krueger, J. I., & Vohs, K. D. (2003). Does high self-esteem cause better performance, interpersonal success, happiness, or healthier lifestyles? Psychological Science in the Public Interest, 4(1), 1–44.
- James, W. (1890). The principles of psychology. Henry Holt.
- Coopersmith, S. (1967). The Antecedents of Self-Esteem. W. H. Freeman.
- Orth, U., & Robins, R. W. (2014). The development of self-esteem. Current Directions in Psychological Science, 23(5), 381–387.
- Crocker, J., & Park, L. E. (2004). The costly pursuit of self-esteem. Psychological Bulletin, 130(3), 392–414.