고지혈증이란?
고지혈증은 혈액 속 지방 성분인 콜레스테롤이나 중성지방이 정상보다 많은 상태예요. HDL(좋은 콜레스테롤)이 낮은 것도 위험하기 때문에 의학적으로는 이상지질혈증이라는 말을 더 많이 써요. 특히 LDL 콜레스테롤이 높으면 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 일으키고 심근경색·뇌졸중 위험을 높여요(Grundy 등, 2019).
이 문서는 일반적인 건강 정보이며 진단이나 치료를 대신하지 않아요. 증상이 계속되면 전문의와 상담하세요.
수치는 어떻게 읽을까?
| 항목 | 의미 | 방향 |
|---|---|---|
| LDL 콜레스테롤 | 혈관에 쌓이는 '나쁜' 콜레스테롤 | 낮을수록 좋음 |
| HDL 콜레스테롤 | 여분의 콜레스테롤을 간으로 되돌림 | 너무 낮으면 위험 |
| 중성지방 | 남는 열량이 저장된 형태 | 공복 기준으로 높으면 위험 |
| 총콜레스테롤 | 여러 콜레스테롤의 합 | 참고 지표 |
목표 LDL 수치는 한 가지가 아니라 당뇨병, 고혈압, 흡연, 심혈관 질환 병력 같은 개인의 위험도에 따라 달라져요(Mach 등, 2020).
원인과 치료
포화지방과 단순당이 많은 식사, 운동 부족, 복부 비만, 음주가 흔한 원인이고, 가족성 고콜레스테롤혈증처럼 유전이 큰 경우도 있어요. 증상이 거의 없어서 건강검진 혈액검사로 발견되는 경우가 대부분이에요. 치료는 식단 개선, 체중 감량, 유산소 운동, 금연부터 시작하고, 위험도가 높으면 스타틴을 중심으로 약물을 써요. 중성지방이 높으면 지방간, 대사증후군과 함께 나타나는 경우가 많아요.
자주 묻는 질문
- 고지혈증은 증상이 있나요?
- 대부분 증상이 없어요. 그래서 정기 혈액검사가 중요해요.
- 마른 사람도 고지혈증이 생기나요?
- 네. 유전이나 식습관 때문에 체중과 상관없이 생길 수 있어요.
출처 검토일: 2026-10-25
관련 문서: 당뇨병
참고문헌
- Grundy, S. M., Stone, N. J., Bailey, A. L., et al. (2019). 2018 AHA/ACC/AACVPR/AAPA/ABC/ACPM/ADA/AGS/APhA/ASPC/NLA/PCNA guideline on the management of blood cholesterol. Journal of the American College of Cardiology, 73(24), e285–e350.
- Mach, F., Baigent, C., Catapano, A. L., et al. (2020). 2019 ESC/EAS guidelines for the management of dyslipidaemias. European Heart Journal, 41(1), 111–188.