نظرية الأمل

العناصر

هدف ومسار وإرادة.

المقاييس

مقياس الأمل.

الفرق عن التفاؤل

التركيز على الذات.

الأسئلة الشائعة

ما هي باختصار؟

إيجاد الطريق والمضي.

الفرق عن التفاؤل؟

التركيز على الوسائل.

تاريخ مراجعة المصادر: 2026-10-26

المراجع

1. Snyder, C. R. (1994). The psychology of hope: You can get there from here. Free Press. الكتاب الرئيسي.
2. Snyder, C. R., Harris, C., Anderson, J. R., Holleran, S. A., Irving, L. M., Sigmon, S. T., Yoshinobu, L., Gibb, J., Langelle, C., & Harney, P. (1991). The will and the ways: Development and validation of an individual-differences measure of hope. Journal of Personality and Social Psychology, 60(4), 570–585. مقياس الأمل للبالغين.
3. Snyder, C. R., Sympson, S. C., Ybasco, F. C., Borders, T. F., Babyak, M. A., & Higgins, R. L. (1996). Development and validation of the State Hope Scale. Journal of Personality and Social Psychology, 70(2), 321–335. مقياس الأمل الحالي.
4. Snyder, C. R., Hoza, B., Pelham, W. E., Rapoff, M., Ware, L., Danovsky, M., Highberger, L., Rubinstein, H., & Stahl, K. J. (1997). The development and validation of the Children's Hope Scale. Journal of Pediatric Psychology, 22(3), 399–421. مقياس الأطفال.
5. Snyder, C. R. (2002). Hope theory: Rainbows in the mind. Psychological Inquiry, 13(4), 249–275. العرض الشامل.
6. Alarcon, G. M., Bowling, N. A., & Khazon, S. (2013). Great expectations: A meta-analytic examination of optimism and hope. Personality and Individual Differences, 54(7), 821–827. تحليل تلوي.
7. Feldman, D. B., & Kubota, M. (2015). Hope, self-efficacy, optimism, and academic achievement: Distinguishing constructs and levels of specificity in predicting college grade-point average. Learning and Individual Differences, 37, 210–216. الأمل والتحصيل.