内在与外在连续性
阿奇利区分了内在连续性（人格、价值观、记忆的稳定结构）和外在连续性（熟悉的地点、活动和关系）。面对变化时，老年人依靠以往有效的策略应对，从而维护身份认同和生活满意度。
与其他理论比较
活动理论认为活动越多越好，脱离理论认为退出是自然的，连续性理论则以个人过去的模式为标准。它指导退休适应和入住养老机构时保留熟悉物品与日常作息。批评者指出它可能把因疾病无法保持连续性的人视为适应不良。
常见问题
- 连续性理论否认变化吗？
- 不，变化会发生，但会被整合进原有模式。
- 与活动理论的关键区别？
- 活动理论看活动量，连续性理论看与过去的一致性。
来源核查日期：2026-10-26
参考文献
- Atchley, R. C. (1989). A continuity theory of normal aging. The Gerontologist, 29(2), 183–190.
- Atchley, R. C. (1999). Continuity and Adaptation in Aging: Creating Positive Experiences. Johns Hopkins University Press.
- Cumming, E., & Henry, W. E. (1961). Growing Old: The Process of Disengagement. Basic Books.
- Baltes, P. B., & Baltes, M. M. (Eds.). (1990). Successful Aging: Perspectives from the Behavioral Sciences. Cambridge University Press.