研究历史
古埃及木乃伊上就能看到牙周病的痕迹。19世纪美国牙医里格斯通过刮除牙石治疗牙龈病，此病一度被称为“里格斯病”。1965年，丹麦学者勒厄让牙科学生停止刷牙三周，证明牙菌斑是牙龈炎症的原因，恢复刷牙后炎症即可消退。20世纪90年代，学界认识到特定细菌群与宿主免疫反应共同导致组织破坏；2017年世界研讨会推出按分期（Stage）和分级（Grade）的新分类。
症状与全身健康
仅牙龈红肿出血属于牙龈炎，认真刷牙即可逆转。若放任不管，牙周袋加深、牙槽骨吸收，出现牙龈萎缩、牙齿松动、溢脓和口臭。由于疼痛不明显，常被称为“沉默的疾病”。第四次全国口腔健康流行病学调查显示，中国成人牙周健康率不足一成。牙周炎与糖尿病互相加重，也与动脉粥样硬化和心血管疾病风险升高相关。
治疗与预防
口腔科会先洗牙（龈上洁治）去除牙石，牙周袋较深时做龈下刮治和根面平整。骨质破坏严重者需牙周手术或植骨，缺牙可考虑种植牙。日常每天至少刷牙两次，用巴氏刷牙法把刷毛以45度对准牙龈沟，并用牙线或牙缝刷清洁牙缝。吸烟是最主要的可控危险因素，戒烟能明显提高疗效。建议每6～12个月检查并洗牙一次。
本文为一般健康信息，不能代替诊断或治疗。如症状持续，请咨询医生。
常见问题
- 刷牙出血要停止刷牙吗？
- 不要，轻柔地坚持刷，炎症才会消退；持续1～2周应就诊。
- 吃消炎药能治好牙周炎吗？
- 只能辅助，清除牙石才是治疗核心。
来源核查日期：2026-10-26
参考文献
- Papapanou, P. N., et al. (2018). Periodontitis: Consensus report of workgroup 2 of the 2017 World Workshop on the Classification of Periodontal and Peri-Implant Diseases. Journal of Periodontology, 89(S1), S173–S182.
- Löe, H., Theilade, E., & Jensen, S. B. (1965). Experimental gingivitis in man. Journal of Periodontology, 36(3), 177–187.
- Sanz, M., et al. (2020). Periodontitis and cardiovascular diseases: Consensus report. Journal of Clinical Periodontology, 47(3), 268–288.