ما الكبد الدهني؟
الكبد الدهني يعني تراكم دهون زائدة في الكبد. وقد قُسِّم طويلًا إلى نوع مرتبط بالكحول ومرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD). وفي 2023 اقترحت جمعيات الكبد الدولية اسمًا جديدًا هو مرض الكبد الدهني المرتبط بخلل الاستقلاب (MASLD) لإبراز صلته بالسمنة والسكري (Rinella et al., 2023). وقُدِّر أن نحو ربع البالغين في العالم مصابون بـNAFLD (Younossi et al., 2016).
لماذا يهم؟
| المرحلة | ما الذي يحدث |
|---|---|
| تنكّس دهني بسيط | دهون فقط؛ ولا أعراض عادةً |
| التهاب الكبد الدهني | إصابة خلايا الكبد والتهابها |
| التليّف وتشمّع الكبد | تراكم نسيج ندبي وتراجع وظيفة الكبد |
معظم المصابين بلا أعراض، ويعرفون بالأمر من ارتفاع إنزيمات الكبد (ALT وAST) أو من فحص بالموجات فوق الصوتية. وكثيرًا ما يكون لدى المصابين بالكبد الدهني أيضًا ارتفاع الكوليسترول والمتلازمة الاستقلابية وخطر أعلى لأمراض القلب.
كيف يُدار؟
أكثر الحلول موثوقية هو إنقاص الوزن؛ فحتى خسارة نسبة متواضعة من وزن الجسم كثيرًا ما تقلل دهون الكبد. والأساسيات هي تقليل المشروبات السكرية والكربوهيدرات المكررة، والتمارين الهوائية وتمارين القوة بانتظام، والحد من الكحول، إلى جانب علاج السكري أو ارتفاع الكوليسترول.
هذه المقالة معلومات صحية عامة ولا تُغني عن التشخيص أو العلاج. إذا استمرت الأعراض فراجع الطبيب.
أسئلة شائعة
- هل يصاب النحفاء بالكبد الدهني؟
- نعم. فحتى مع وزن طبيعي، قد تؤدي إليه دهون البطن أو قلة الكتلة العضلية.
- هل يمكن عكس الكبد الدهني؟
- يمكن أن يتحسن الكبد الدهني البسيط والتهاب الكبد الدهني المبكر بتغيير نمط الحياة.
تاريخ مراجعة المصادر: 2026-10-25
المراجع
- Rinella, M. E., Lazarus, J. V., Ratziu, V., et al. (2023). A multisociety Delphi consensus statement on new fatty liver disease nomenclature. Hepatology, 78(6), 1966–1986.
- Younossi, Z. M., Koenig, A. B., Abdelatif, D., et al. (2016). Global epidemiology of nonalcoholic fatty liver disease—Meta-analytic assessment of prevalence, incidence, and outcomes. Hepatology, 64(1), 73–84.