什么是尿路结石？
尿路结石是尿中的钙、草酸、尿酸等结晶并聚集成石。约80%为含钙结石，尿酸结石则与痛风有关。夏季出汗多、饮水少的人更容易发生。
症状与治疗
结石卡在输尿管时，会出现从腰部放射到下腹和腹股沟的剧烈绞痛，常伴血尿、恶心呕吐。小于5毫米的结石多数可通过多饮水、止痛和药物排出；较大的结石可用体外冲击波碎石、输尿管镜或经皮肾镜取石。伴发热提示感染，需急诊处理。
如何预防复发
约一半患者会在5–10年内复发。建议每天饮水使尿量达到2.5升以上，减少食盐和动物蛋白，膳食钙保持正常摄入（Pearle等, 2014）。
本文为一般健康信息，不能代替诊断或治疗。如症状持续，请咨询医生。
常见问题
- 喝啤酒能排石吗？
- 不推荐。啤酒会增加尿酸并导致脱水，喝水最好。
- 要少吃含钙的食物吗？
- 不需要。膳食钙能在肠道结合草酸，反而降低结石风险。
来源核查日期：2026-10-25
参考文献
- Pearle, M. S., Goldfarb, D. S., Assimos, D. G., et al. (2014). Medical management of kidney stones: AUA guideline. Journal of Urology, 192(2), 316–324.
- Khan, S. R., Pearle, M. S., Robertson, W. G., et al. (2016). Kidney stones. Nature Reviews Disease Primers, 2, 16008.