什么是归因
归因（attribution）是指人们对事情发生原因的推断。朋友迟到时，你可能认为“他就是拖拉”，也可能认为“路上堵车”。归因理论研究人们怎样做这种推断，以及推断如何影响情绪和行为。
📌 一览
- 主要人物
- 弗里茨·海德（1958）、哈罗德·凯利、伯纳德·韦纳
- 核心观点
- 人像“朴素的科学家”一样推断行为原因
- 基本区分
- 内部归因（性格、能力、努力）与外部归因（情境、运气、任务）
- 常见偏差
- 基本归因错误、行动者-观察者偏差、自我服务偏差
海德：内部归因与外部归因
海德把普通人称为朴素心理学家。我们会把行为原因归到人的内部（内部归因：性格、能力、努力）或外部（外部归因：情境、运气、任务难度）。
凯利的三维归因理论
凯利认为，在能多次观察的情况下，人们会综合三类信息。例：“小王今天在数学课上睡着了。”
| 信息 | 问题 | 例子 |
|---|---|---|
| 一致性（共识性） | 别人也这样吗？ | 其他同学也睡着了 |
| 区别性 | 只在这种情境下吗？ | 小王在别的课上不睡 |
| 一贯性 | 在这种情境下总是如此吗？ | 小王每节数学课都睡 |
三类信息都高时，更可能归因于情境（“数学课太枯燥”）；共识性和区别性低、一贯性高时，更可能归因于个人（“小王总是很累”）。
韦纳的成败归因理论
教育心理学中最常用的是韦纳的理论。他把成败原因按控制点（内部/外部）、稳定性、可控性三个维度来分析，这也是教师资格证考试的常考点。
| 原因 | 控制点 | 稳定性 | 可控性 |
|---|---|---|---|
| 能力 | 内部 | 稳定 | 不可控 |
| 努力 | 内部 | 不稳定 | 可控 |
| 任务难度 | 外部 | 稳定 | 不可控 |
| 运气 | 外部 | 不稳定 | 不可控 |
把失败归因于努力不够的学生下次会更努力，归因于能力不足的学生则容易放弃，这与习得性无助密切相关。
常见的归因偏差
- 基本归因错误：解释他人行为时，低估情境因素、高估性格因素（罗斯，1977）。琼斯和哈里斯（1967）的实验中，即使读者知道作者的立场是被指定的，仍认为作者真的持有该观点。
- 行动者-观察者偏差：自己的行为归于情境，别人的行为归于性格。
- 自我服务偏差：成功归功于自己，失败归咎于运气或他人。
归因也会影响法庭和单位里的责任判断。同一起事故，被看作“当事人粗心”还是“制度有漏洞”，责任的认定可能截然不同。
如何运用
- 表扬学生时多说“方法用得好”“坚持得好”，少说“真聪明”。
- 看到同事出错，先问问是否有情境原因。
- 把自己的失败整理成“这一次、这一部分”可以改进的地方。
常见问题
- 内部归因和外部归因有什么区别？
- 内部归因把原因归于性格、能力、努力等个人因素；外部归因归于情境、运气、任务难度等外部因素。
- 基本归因错误有什么例子？
- 别人突然加塞时，认定对方“素质差”，却没想到对方可能正急着送病人去医院。
- 按照韦纳的理论，什么样的归因最有利于学习动机？
- 把失败归因于努力或方法这类内部、不稳定且可控的因素，最有利于保持动机。
参考文献
- Heider, F. (1958). The psychology of interpersonal relations. New York: Wiley.
- Kelley, H. H. (1973). The processes of causal attribution. American Psychologist, 28(2), 107–128.
- Ross, L. (1977). The intuitive psychologist and his shortcomings: Distortions in the attribution process. Advances in Experimental Social Psychology, 10, 173–220.
- Weiner, B. (1985). An attributional theory of achievement motivation and emotion. Psychological Review, 92(4), 548–573.
- Jones, E. E., & Harris, V. A. (1967). The attribution of attitudes. Journal of Experimental Social Psychology, 3(1), 1–24.