如果现在有危险，请立即拨打急救电话或心理援助热线。
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概述
自伤指故意伤害自己，无自杀意图的反复自伤称为非自杀性自伤（NSSI）。它多是应对痛苦情绪的方式，不应简单视为“博关注”，但与日后的自杀风险相关。应冷静倾听、安全优先于保密，并帮助对方联系专业人员。NICE NG225（2022）建议进行尊重的心理社会评估并提供针对性心理治疗。
本文仅为一般信息，不能替代诊断或治疗。如有担忧，请咨询专业医生。
常见问题
- 是为了引起注意吗？
- 多数是在应对痛苦。
参考文献
- National Institute for Health and Care Excellence. (2022). Self-harm: assessment, management and preventing recurrence (NG225).
- American Psychiatric Association. (2022). DSM-5-TR (Nonsuicidal self-injury, conditions for further study).
- Hawton, K., Saunders, K. E. A., & O’Connor, R. C. (2012). Self-harm and suicide in adolescents. The Lancet, 379(9834), 2373–2382.
- 보건복지부·한국생명존중희망재단. 자살예방 상담 안내.