概述
类似职场职业倦怠，但源于无法辞职的父母角色；个人主义文化国家发生率较高（2021年42国研究）。
影响
与逃避念头、忽视及暴力风险相关；过度介入的直升机式养育也会加重负担。
不是爱不够，而是燃料耗尽。父母先戴好氧气面罩，才能照顾孩子。
常见问题
- 父亲也会出现吗？
- 会。
参考文献
- Roskam, I., Raes, M.-E., & Mikolajczak, M. (2017). Exhausted parents: Development and preliminary validation of the Parental Burnout Inventory. Frontiers in Psychology, 8, 163.
- Roskam, I., Brianda, M.-E., & Mikolajczak, M. (2018). A step forward in the conceptualization and measurement of parental burnout: The Parental Burnout Assessment (PBA). Frontiers in Psychology, 9, 758.
- Mikolajczak, M., Gross, J. J., & Roskam, I. (2019). Parental burnout: What is it, and why does it matter? Clinical Psychological Science, 7(6), 1319–1329.
- Roskam, I., et al. (2021). Parental burnout around the globe: A 42-country study. Affective Science, 2(1), 58–79.