历史
1962年，斯坦利·沙赫特和杰罗姆·辛格提出情绪二因素理论，认为情绪由“生理唤醒＋对其原因的解释”构成。1974年，加拿大不列颠哥伦比亚大学的唐纳德·达顿和阿瑟·阿伦将其应用于吸引力研究。一位女研究员请刚走过离峡谷约70米、摇晃不已的卡皮拉诺吊桥或低矮坚固桥梁的男性填写问卷，并留下电话号码：吊桥组18人中有9人打来电话，坚固桥组16人中仅2人。吊桥组在故事中的性暗示也更多。
为何会发生
心跳加速、呼吸急促等唤醒反应无论源于恐惧还是心动都很相似，人们会根据情境推断原因。当眼前的人比桥的危险更显眼时，人就会把唤醒归因于这个人，这被称为“唤醒的错误归因”。此后关于恐怖片、过山车和运动后相遇能提升好感的研究相继出现，阿伦后来还发现，一起参加新奇刺激活动的情侣关系满意度更高。
局限
1981年怀特等人的实验发现，对方有吸引力时唤醒会增加好感，对方缺乏吸引力时反而加深反感。1998年的荟萃分析大体支持该效应，但唤醒原因明显时效应会减弱，且原实验样本较小，存在可重复性争议。吊桥效应更像是放大已有情感的“放大器”，而非凭空制造吸引力；长久的关系更依赖亲密与承诺。
常见问题
- 吊桥效应在恋爱中真的有用吗？
- 若对方已有一定好感，它能放大心动，但无法凭空制造吸引力。
- 看恐怖片约会也是同样原理吗？
- 是的，恐惧引起的唤醒可能被解读为对身边人的心动。
来源核查日期：2026-10-26
参考文献
- Dutton, D. G., & Aron, A. P. (1974). Some evidence for heightened sexual attraction under conditions of high anxiety. Journal of Personality and Social Psychology, 30(4), 510–517.
- Schachter, S., & Singer, J. (1962). Cognitive, social, and physiological determinants of emotional state. Psychological Review, 69(5), 379–399.
- Foster, C. A., Witcher, B. S., Campbell, W. K., & Green, J. D. (1998). Arousal and attraction: Evidence for automatic and controlled processes. Journal of Personality and Social Psychology, 74(1), 86–101.