ワークライフバランス

概要

韓国ではワークライフバランスを略して「ウォラベル」と呼びます。仕事・家庭葛藤（Greenhaus & Beutell, 1985）は時間・緊張・行動に基づく葛藤に分かれ、境界理論（Clark, 2000）は仕事と家庭の境界管理を説明します。韓国の制度には週52時間制、柔軟勤務、育児休職などがあります。不均衡は燃え尽き症候群と関連し、境界設定や成果重視の評価、心理的安全性が助けになります。

よくある質問

仕事を減らすこと？

決まった時間に集中して働き、生活にも余力を残すことです。

参考文献

1. Greenhaus, J. H., & Beutell, N. J. (1985). Sources of conflict between work and family roles. Academy of Management Review, 10(1), 76–88.
2. Clark, S. C. (2000). Work/family border theory: A new theory of work/family balance. Human Relations, 53(6), 747–770.
3. 「근로기준법」 제50조, 제53조(주 52시간). 국가법령정보센터.
4. OECD. Better Life Index: Work-Life Balance.