مركز الضبط

النشأة

في عام 1954 اقترح عالم النفس الأمريكي جوليان روتر نظرية للتعلّم الاجتماعي يتوقّف فيها السلوك على التوقّعات وقيمة التعزيز. ولاحظ أن بعض الأفراد ينسبون النجاح إلى أنفسهم وآخرين إلى الحظّ، وأن الفئة الثانية قلّما تتغيّر حتى مع المكافأة. وقدّمت دراسته المطوّلة عام 1966 «التوقّعات المعمّمة للضبط الداخلي مقابل الخارجي للتعزيز» مفهوم مركز الضبط ومقياس الضبط الداخلي-الخارجي ذا البنود التسعة والعشرين، وغدت من أكثر الأعمال استشهادًا في علم النفس.

ذوو الضبط الداخلي وذوو الضبط الخارجي

يعتقد ذوو الضبط الداخلي أن الجهد يؤتي ثماره، ويميلون إلى طلب المعلومات والمحافظة على العادات الصحّية، ويُبلغون عن رضا وأداء وظيفيين أعلى. وتربط التحليلات البعدية الضبط الخارجي بقابلية أكبر للتأثّر بالضغوط وبخطر الاحتراق. غير أن الضبط الداخلي المفرط قد يقود إلى لوم الذات على أمور لا يملك أحد التحكّم فيها. ومركز الضبط نزعة عامة، وبهذا يتميّز من العزو الذي يفسّر حدثًا بعينه، ومن الكفاءة الذاتية التي تعني الاعتقاد بالقدرة على إنجاز مهمّة محدّدة.

التطبيقات

أظهرت أبحاث مارتن سليغمان في العجز المتعلّم أن الخبرات المتكرّرة غير القابلة للتحكّم قد تُكسب نظرة خارجية. ويعزّز المربّون الضبط الداخلي بمدح الجهد لا النتائج، وتعزّز بيئات العمل التي تمنح الاستقلالية تقرير المصير والدافعية. وفي علم النفس الصحّي يُستخدم مقياس مركز الضبط الصحّي متعدّد الأبعاد في البحث.

أسئلة شائعة

هل الضبط الداخلي أفضل دائمًا؟

هو في الغالب أكثر تكيّفًا، لكن لوم الذات على أحداث خارجة عن السيطرة قد يكون ضارًّا.

هل يمكن أن يتغيّر مركز الضبط؟

نعم؛ فخبرات النجاح والاستقلالية وأسلوب التغذية الراجعة قد تغيّره بمرور الوقت.

تاريخ مراجعة المصادر: 2026-10-26

المراجع

1. Rotter, J. B. (1966). Generalized expectancies for internal versus external control of reinforcement. Psychological Monographs, 80(1), 1–28.
2. Lefcourt, H. M. (1982). Locus of Control: Current Trends in Theory and Research (2nd ed.). Erlbaum.
3. Ng, T. W. H., Sorensen, K. L., & Eby, L. T. (2006). Locus of control at work: a meta-analysis. Journal of Organizational Behavior, 27(8), 1057–1087.
4. Rotter, J. B. (1954). Social Learning and Clinical Psychology. Prentice-Hall.
5. Wallston, K. A., Wallston, B. S., & DeVellis, R. (1978). Development of the Multidimensional Health Locus of Control (MHLC) scales. Health Education Monographs, 6(2), 160–170.
6. Seligman, M. E. P. (1975). Helplessness: On Depression, Development, and Death. W. H. Freeman.