定義
社会的学習理論は、学習は個人と社会的環境の相互作用のなかで起こり、とくに観察と模倣を通して行われると説明する理論である。子どもが親の話し方をまね、新入社員が先輩の仕事の仕方を見て覚えるように、人間の学習のかなりの部分は、直接試行錯誤をしなくても他者を見ることで起こる。
バンデューラは行動主義の強化の原理を受け入れつつも、観察した内容を記憶し結果を予期する認知過程を学習の中核とみなした。そのため社会的学習理論は行動主義と認知主義をつなぐ架け橋と評価され、教育心理学、メディア効果研究、健康行動プログラム、カウンセリング・社会福祉実践で幅広く用いられる。
主要概念
観察学習とモデリング
他者の行動を観察して新しい行動を身につけることを観察学習、観察の対象となる人をモデルという。モデルは実在の人物だけでなく、映像や本のなかの人物（象徴的モデル）であることもある。バンデューラは学習（獲得）と遂行（実際にやってみせること）を区別し、学んでいても動機がなければ行動として現れないことがあると考えた。
代理強化と自己強化
モデルが報酬を受けるのを見ると観察者もその行動をする可能性が高まり、これを代理強化という。モデルが罰を受けるのを見ると行動が抑制される代理罰もある。また人は、自ら定めた基準に従って自分をほめたり批判したりする自己強化によって行動を調整する。
相互決定論
バンデューラは、個人（認知・情動）– 行動 – 環境が互いに影響を及ぼし合うという三者間相互決定論を提示した。環境が行動を一方的に決定するとみたスキナーの行動主義と区別される中核的な概念である。
自己効力感
自己効力感（self-efficacy）とは、特定の課題をうまくやり遂げられるという自分の能力に対する信念である。バンデューラ（1977）は、同じ能力をもつ人でも、自己効力感によって課題の選択、努力の量、困難に直面したときの粘り強さが異なると考えた。
段階と構成要素
観察学習の4過程
- 注意過程：モデルの行動に注意を向ける。モデルの魅力、類似性、地位が影響する。
- 保持過程：観察した行動をイメージや言葉で符号化して記憶する。
- 運動再生過程：記憶した内容を実際の行動に移す。身体的能力と練習が必要である。
- 動機づけ過程：直接強化、代理強化、自己強化への期待が、行動を遂行するかどうかを決める。
自己効力感の4つの源泉
- 達成経験（mastery experience）：自分で成功した経験。最も強力な源泉である。
- 代理経験：自分と似た人が成功するのを見る経験。
- 言語的説得：「あなたならできる」という励ましやフィードバック。
- 生理的・情動的状態：緊張、不安、疲労をどのように解釈するか。
提唱者と理論的背景
バンデューラ（1925–2021）はカナダ・アルバータ州の小さな町に生まれ、アイオワ大学で博士号を取得し、スタンフォード大学で生涯研究を続けた。1961年にロス夫妻と行ったボボ人形実験では、大人のモデルが空気で膨らませた人形を殴ったり蹴ったりする場面を見た幼稚園児は、見なかった子どもよりも、その後人形に対する攻撃行動を多く模倣した（Bandura, Ross & Ross, 1961）。後続研究では、映像のなかのモデルや、モデルが報酬・罰を受ける条件によって模倣の程度が変わることも確認された。
彼は『社会的学習理論』（1977）で理論をまとめ、『思考と行動の社会的基礎』（1986）で認知の役割をいっそう強調して、名称を社会的認知理論に改めた。社会的相互作用のなかでの学習を重視した点で、ヴィゴツキーの社会文化的理論と比較されることもある。
批判と限界
- 実験の生態学的妥当性：ボボ人形はもともと倒したり叩いたりするためにつくられたおもちゃであり、子どもの行動を本当の攻撃性とみなすのは難しいという指摘がある。実験室という状況と短い観察時間も一般化の限界となる。
- 生物学的・発達的要因の軽視：気質、ホルモン、認知発達の段階といった要因を十分に扱っていないという批判があり、年齢による観察学習能力の違いはピアジェの理論で補うことができる。
- 説明範囲の広さ：個人・行動・環境のすべてが影響し合うという説明は包括的だが、どの要因がどの程度重要なのかを予測しにくい。
- 動機の深さ：何が根本的に行動を導くのかについては、欲求理論や、自分の行動を正当化しようとする認知的不協和理論のように、他の動機づけ理論の助けが必要だという評価もある。
レポートでの活用例
メディアと青少年の攻撃性
暴力的な映像やゲームが青少年の行動に及ぼす影響は代表的なテーマである。観察学習の4過程と代理強化でメカニズムを説明し、ボボ人形実験の限界と反論する研究もあわせて示すと、バランスのとれたレポートになる。
CampusDown 資料室（韓国語）には、この理論を実際に適用したレポートもあります。たとえば 「반두라의 사회학습이론: 보보 인형 실험, 관찰학습의 네 과정, 자기 조절과 자기 효능」, 「사회학습이론과 관찰학습의 4단계 분석」 などの資料を見ると、理論を事例にどう結びつけるかがつかめます。ほかの資料は「사회학습이론」レポート検索で探してみてください。
教育現場と自己効力感
数学に不安のある生徒の事例であれば、小さな成功経験を積み重ねる課題設計（達成経験）、似た仲間による解き方の手本（代理経験）、具体的なほめ言葉（言語的説得）、緊張をほぐす活動（情動的状態）によって、自己効力感を高める方策を示すことができる。成功経験に応じた報酬の設計は、スキナーの強化の原理と比較して書くとよい。
社会福祉・健康プログラム
禁煙・運動・自立支援プログラムの企画書で、仲間のメンター（モデリング）、段階的な目標設定、セルフモニタリング（自己強化）を中核的な戦略として示すと、社会的認知理論に基づく実践計画になる。
参考文献
- Bandura, A., Ross, D., & Ross, S. A. (1961). Transmission of aggression through imitation of aggressive models. Journal of Abnormal and Social Psychology, 63(3), 575–582.
- Bandura, A. (1977). Social Learning Theory. Englewood Cliffs, NJ: Prentice-Hall.
- Bandura, A. (1977). Self-efficacy: Toward a unifying theory of behavioral change. Psychological Review, 84(2), 191–215.
- Bandura, A. (1986). Social Foundations of Thought and Action: A Social Cognitive Theory. Englewood Cliffs, NJ: Prentice-Hall.
- Bandura, A. (1997). Self-Efficacy: The Exercise of Control. New York: W. H. Freeman.